昨日、朝礼にて社長が話していたこと
「加圧トレーニングがいいっ！」（本当はもっと色々と話たよ。）
加圧トレーニングって言葉自体全然知らなかったが、フジワラノリカやスギモトアヤのような年齢を感じさせないムチムチナイスバディ女優もやっているらしい。筋肉中には乳酸などの代謝物が蓄積されて、20代で止まってしまう成長ホルモンがワンサカでてくる（らしい）。
実際に体動かす時間は短く10分程度とのことだけど、最初にやったトレーニング後、調子がバリバリ過ぎて、加圧トレーニングを研究している東大の教授にまでアポをとって話を聞いたらしい。どれだけ入れ込んでんだよっ！なんでも本来は高齢者など運動できない方がやるのが適切なんだけど、ツヤツヤするところから今みたいな使われ方しているみたい。
やってみたいな。でも高いな。インストラクターが10分間ぴっちり付いてたみたいだけど、いなかったらどうなるんだ・・・まっ、まさかだよね。
